GM Wellness Academy
Personal Trainer
Training by Giancarlo Mulè
GM
Wellness Academy
Quando devi fare un elettrocardiogramma vai dal cardiologo o da un operatore che ha svolto in un week end un corso di primo soccorso?
Affidati allora ad un professionista delle scienze motorie per il tuo benessere fisico
La GM-Wellness Academy a Riccione, nasce dall’esigenza di combattere l’ormai troppo diffuso allenamento “che va bene per tutti”, e gli operatori “poco specializzati” che lo insegnano.
Affidati ad un personal trainer a Riccione qualificato.
La nostra vita, il nostro corpo umano, sono unici e non imitabili, e altrettanto unica e non replicabile è l’attività motoria che ognuno di noi deve svolgere… personalizzata su obbiettivi personali, eventuali dismorfismi, traumi pregressi e stile di vita…
Cosa aspetti?
Cura la tua salute
Vero Lavoro. Veri Risultati.
Trainer Cetificato
Tutti i nostri professionisti sono laureati nell’ambito delle attività motorie, della nutrizione e della fisioterapia. Hanno inoltre ottenuto diplomi in varie discipline sportive che trovi nei nostri servizi.
Sport & Nutrizione
Sport e Nutrizione un binomio inscindibile. Nessun programma di allenamento seppur ottimo, può prescindere da una corretta ed equilibrata nutrizione e viceversa.
Terapia Psicofisica
Crediamo che non si possa raggiungere uno stato di forma ottimale senza un equilibrio psicologico. Attraverso i principi del mindfulness ti aiuteremo a riportare te stesso al centro di ogni cosa.
La mia filofosia
Wellness
Non mi occupo solo di fitness, ma più precisamente come amo definire, mi occupo di “Wellness”, termine che pone il benessere psicofisico della persona al centro di ogni cosa.
Il wellness ha come primo obiettivo proporre comportamenti virtuosi nelle attività motorie, nell’alimentazione e nella “manutenzione” del proprio stato emotivo nella vita di tutti i giorni.
Prima di intraprendere un qualsiasi tipo di allenamento con me, farò un’anamnesi completa e specifica sulla tua persona e sul tuo corpo. Verrai sottoposto a misurazioni specifiche (plicometria e circonferenze) corporee al primo incontro e successivamente con cadenza mensile
No Pain, No Gain
perché prendersi cura di noi stessi è la cosa più intelligente che potremo fare nella nostra vita
Servizi
I miei Programmi
Ecco alcuni dei miei servizi che offro ai miei clienti.
Questa è solo una piccola parte delle attività promosse dalla GM Wellness Academy. Visita la pagina dei servizi per saperne di più.
DIMAGRIMENTO
Personal Trainer a Riccione con allenamenti specifici e adattati alla persona, per la perdita di massa grassa. Specialisti nell’allenamento di tipo H.I.I.T. avvalorato da diverse pubblicazioni scientifiche come uno dei migliori metodi per la perdita di grasso, insieme ad altri numerosi benefici cardiovascolari e ipertrofici.
Massa muscolare
Forse ti è capitato di aver provato diversi tipi di allenamento e avvertito un aumento della tua forza, ma senza miglioramenti evidenti della massa muscolare. Ecco, noi ti faremo arrivare all’obbiettivo seguendo le giuste tappe.
GINNASTICA POSTURALE
Questa disciplina ha un obiettivo ben preciso: migliorare la postura attraverso il rinforzo del tono muscolare. Ci occupiamo inoltre di ginnastica correttiva per eliminare cattive abitudini che hanno creato fastidiosi scompensi.
Inizia la tua sfida
Lasciami il tuo contatto mail, sarò felice di risponderti e ascoltare ogni tua richiesta. Oppure semplicemente, contattami.
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